Publish Date:1. Oktober 2012
ISBN:978-1480032620
Pages: 236
Size: 9" x 6" x 0.5"
Kompletter und leicht zu befolgender Skoliose-Ratgeber während Ihrer Schwangerschaft!
„Skoliose und eine gesunde Schwangerschaft: Ihr Ratgeber für jeden Monat” ist ein Ratgeber, der Ihnen Monat für Monat hilft, Ihre Wirbelsäule und Ihr Baby zu schützen. Das Buch unterstützt Ihre Gefühle und begleitet Sie auf Ihrer wunderbaren Reise zu einem gesunden Baby.
Sie bekommen beim Lesen:
- ausführliche und neueste Informationen über den Einfluss der Skoliose auf Ihre Schwangerschaft.
- Informationen, was Sie Woche für Woche in Ihrer Schwangerschaft erwartet.
- direkt anwendbare Informationen für alle Formen der nicht operierten und operierten Skoliose.
- klare, einfühlsame und umfassende Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Skoliose während der Schwangerschaft.
- Entscheidungshilfen bei schwierigen Themen wie PDA, Geburtsverfahren, Veränderungen der Wirbelsäule durch Hormone und mehr, um Ihr Baby zu schützen.
- Tipps, um unnötige Gewichtszunahme zu vermeiden und Ihre Nährstoffaufnahme optimal zu steuern.
- neueste ernährungswissenschaftliche Forschungsergebnisse, die Schluss mit den Mythen in der Schwangerschafts-Ernährung machen und eine Auswahl von speziellen Nahrungsergänzungen präsentieren.
- Expertentipps für Ihre Fitness und die richtige Ernährung in jedem Schwangerschaftsdrittel.
- Tipps zur Selbsthilfe bei Nebenwirkungen wie Übelkeit und Rückenschmerzen.
- Schnelle und sichere Übungen mit Spaß: Skoliose Übungen während der Schwangerschaftsmonate und nach der Geburt.
- Tipps für die Stärkung des Beckenbodens, für die Linderung von Rückenschmerzen und den Abbau von Bauchfett nach der Geburt.
- Entspannungstipps zur Schmerzlinderung und zur Steigerung des Wohlbefindens.
Dieses Buch gibt Antworten und bietet Expertentipps für schwangere Frauen mit Skoliose. Sie erhalten ausführliche Informationen, wie Sie trotz Ihrer Skoliose die körperlichen und seelischen Veränderungen in der Schwangerschaft bewältigen. Von der Empfängnis bis zur Geburt und darüber hinaus wird dieser Leitfaden Sie an der Hand nehmen, so dass Sie eine glückliche und stolze Mutter Ihres gesunden Babys werden.
Im heutigen Informationszeitalter kann das Internet für Viele eine verwirrende und unzuverlässige Quelle sein, wenn sie nach Antworten auf ihre einzigartigen medizinischen Bedingungen suchen. Es kann schwierig sein, diese Informationen zu sichten und zu entscheiden, was davon zuverlässig oder medizinisch bedeutsam ist. Die Lektüre dieses Buches liefert die dringend erwarteten Antworten auf Fragen bezüglich der beiden wichtigsten Bereiche der Schwangerschaft mit Skoliose – Ernährung & Übungen.
Ich fühle mich geehrt über die Einladung, das Vorwort für ein so wichtiges Buch zu schreiben. Dr. Kevin Lau‘s Absicht, ein Buch über Schwangerschaft und Skoliose zu erstellen ist ein lobenswertes Unterfangen, weil die Betroffenen zu dieser Fragestellung bisher keine klaren Antworten bekamen.
Wer könnte besser geeignet sein, sein Fachwissen weiterzugeben und fähiger sein, die Komplexität einer Schwangerschaft mit Skoliose zu verstehen, als ein erfahrener Chiropraktiker? Dr. Kevin Lau absolvierte sein Studium der Chiropraktik an der RMIT Universität in Melbourne (Australien) und hält einen Master-Grad in ganzheitlicher Ernährung. Er ist auch Mitglied der the International Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT).
Dies es Buch ist eine wunderbare Quelle für Skoliose-Patientinnen, die den Prozess der Schwangerschaft genießen möchten, während sie sich so gesund wie möglich verhalten und sich um ihr Baby kümmern. Ich empfehle dieses Buch jeder Frau, die verstehen möchte, welche Auswirkungen die Skoliose auf ihre Schwangerschaft haben kann und welche Maßnahmen sie zur Bewahrung ihrer Gesundheit ergreifen kann.
Dr. Siddhant Kapoor, M.B.B.S, D.N.B.
Orthopädischer Chirurg
"Der Buchtitel sagt es ja schon, es istein notwendiger Leitfaden. Ich fand die Anleitungenalle sehr hilfreich und bin davon überzeugt, dass das Buch michwirklich unterstützt hat, damit ich mich während meiner Schwangerschaft noch wohler fühle. Es ist auch nicht langweilig zu lesen, das war ein Plus für mich. "
- Awsumpawsum (review from amazon.com)
"Ich finde das ganze Buch sehr nützlich. Es hilft mir mit den Informationen, die ich brauche, um mich während meiner Schwangerschaft um mich und mein Baby zu kümmern (ich bin jetzt im 4. Monat). Es ist ganz schön teuer, deswegen habe ichnur 4 Sterne gegeben. Trotzdem glaube ich, dass man genau das bekommt, wofür man bezahlt und deshalb es ist seinen Preis auch wert."
- Anna Yang (review from amazon.com)
"Dieses Buch ist absolut die Lösung! Meine Frau ist in der 15. Woche mit unserem ersten Kind schwanger und bisher finden wir dieses Buch richtig nützlich. Ich findezum Beispiel gut, dass esdie seltenen Risiken und Krankheiten in einen Anhang aufzählt, damit nicht alle Mütter erschrecken, die eine normale Schwangerschaft und ein gesundes Baby haben werden. Ich war ziemlich beeindruckt von den Kenntnissen des Autors über die Skoliose. Die Ärzte bei uns wissen nur sehr wenig darüber oder reagieren zurückhaltend, wenn wir sienach der Wirbelsäule meiner Frau fragen. Das Layout des Buches ist ziemlich gewöhnungsbedürftig, aber sonst findeich es wirklich absolut nützlich und würde es weiterempfehlen."
- Scotty (review from amazon.com)
"Ein fantastisches Buch! Eher abschreckendes Cover und Zeichnungen, aber gutes Layout innen, sehr nützliche und offene Ratschläge. Gut geschrieben. Es ist ein MUSS. Ich möchte besonders die Skoliose-Übungen empfehlen, mit den Fotos zusammen war alles klar und das Üben hat Spaß gemacht!"
- Randika (review from amazon.com)
