Il DVD de La Salute Nelle Tue Mani è un'attenta selezione di esercizi che puoi svolgere per invertire la tua scoliosi nella comodità di casa tua.
Il DVD è suddiviso in tre sezioni facilmente comprensibili, che ti guideranno attraverso varie fasi in modo da ricostruire e riequilibrare la tua colonna vertebrale. Potrai trovare di tutto, dallo Stretching per l'Equilibrio Corporeo a Rinforza il Nucleo, fino ad arrivare a un numero di vari Esercizi per l'Allineamento del Corpo, tutti creati e selezionati in maniera attenta dal Dott. Kevin Lau.
Il DVD, presentato in maniera unica e accessibile, copre tutte le aree di intervento non chirurgico nel trattamento della scoliosi, in modo da curarti permanentemente. Gli esercizi nel DVD sono testati da personal trainer qualificati, e sono spiegati dalla voce del Dott. Kevin Lau, che ti guida nel raddrizzamento della tua colonna vertebrale.
Per chiunque soffra di scoliosi, i vantaggi principali del DVD sono:
- Offre una breve espansione di 60 minuti dell'omonimo libro del Dottor Lau, La Salute Nelle Tue Mani: Il Tuo Piano Per la Prevenzione e il Trattamento Naturale della Scoliosi.
- La sezione riguardante il Bilanciamento del Corpo nel DVD spiega dettagliatamente le tecniche di stretching per alleviare le rigidità muscolari di chi è affetto da scoliosi.
- La sezione Rinforzamento del Nucleo si concentra sul rafforzamento dei muscoli che stabilizzano la tua colonna vertebrale.
- Gli Esercizi di Allineamento del Corpo miglioreranno le condizioni generali della tua colonna vertebrale.
- Tutti gli esercizi presenti nel DVD sono adatti come riabilitazione pre e postoperatoria per i disturbi scoliotici.
- Sicuro persino per chi soffre di dolore continuo.
- Tutti gli esercizi contenuti nel DVD de La Salute Nelle Tue Mani possono essere svolti a casa, e non richiedono un'attrezzatura particolare.
Caveat Emptor: Il DVD serve solamente a mostrare gli esercizi presenti nel libro. Non deve essere inteso come sostituto delle informazioni contenute nel volume La Salute Nelle Tue Mani: Il Tuo Piano per la Prevenzione e il Trattamento Naturale della Scoliosi del Dottor Kevin Lau.
